Blokvoeden

Blokvoeden kan helpen wanneer je te veel melk produceert. Hierbij bied je je baby gedurende een tijdsspanne van 3 à 4 uur steeds dezelfde borst aan:

• Leg bijvoorbeeld je baby aan de rechterborst. Wil je baby binnen deze 3 à 4 uur opnieuw drinken, geef dan weer de rechterborst.

• Als je baby pas na 4 uur wil drinken, geef dan de andere borst.

• Gebruik eventueel borstcompressie om de melkstroom te bevorderen.

Hoe het werkt:
Door langere tijd dezelfde borst niet te stimuleren, blijft er wat melk achter en krijgt je lichaam het signaal om de productie langzaam te verminderen. Dit helpt de melkproductie op een natuurlijke manier bij te sturen.